Kan het verlagen van je cholesterolgehalte het risico op hartziekte verminderen? Is het nodig statines te slikken om cholesterol te verlagen?

Jarenlang werd je verteld: verlaag je cholesterol, bescherm je hart. Uit een groot onderzoek onder 12 miljoen mensen blijkt echter dat het risico op overlijden juist stijgt als cholesterol onder een bepaalde waarde komt.

Kan het verlagen van je cholesterolgehalte het risico op hartziekte verminderen? Is het nodig statines te slikken om cholesterol te verlagen?

Cholesterol is essentieel voor lichamelijk herstel, maar de afgelopen 50 jaar gedemoniseerd, stelt arts Cai Kaizhou van het National Taiwan University Hospital.

Essentiële voedingsstof

Een studie uit 2019 in Scientific Reports onder 12,8 miljoen Koreanen bij een cholesterol van minder dan 200 mg/dl laat zien: hoe lager het cholesterolgehalte, hoe hoger de sterfte. Dit druist in tegen de gedachte dat het verlagen van cholesterol de sterfte kan verminderen, zegt Cai.

Hij voegt toe dat cholesterol niet schadelijk is, maar een essentiële voedingsstof voor het lichaam. Ons cholesterol komt voornamelijk uit de lever en wordt van daaruit vervoerd naar alle delen van het lichaam, met uitzondering van het brein.

Cholesterol is een belangrijk onderdeel van celmembranen en betrokken bij bijvoorbeeld signaaltransductie en signaalpaden. Het synthetiseert vitamine D en sekshormonen, en is één van de bestanddelen van galzouten, die de opname van vitamine A, D, E en K kunnen bevorderen.

Ernstige bijwerkingen

Cholesterolverlagende medicijnen kunnen ernstige bijwerkingen hebben. Cai zegt dat hij veel te veel gevallen heeft gezien waarbij patiënten statines namen en vervolgens artritis en spierpijn kregen.

In zijn eigen praktijk zag hij mensen met spierzwakte als bijwerking. Veel mensen die cholesterolverlagende medicijnen namen, kregen last van kniepijn, botontsteking, spierontsteking, osteoporose en ook hun geheugen werd beïnvloed.Ontsteking

Statines kunnen ook andere bijwerkingen hebben, zoals leverschade, cognitieve disfunctie en seksuele disfunctie bij mannen, benadrukt Cai.

We moeten volgens hem vooral kijken naar ontsteking. Ontsteking zorgt er namelijk voor dat de lever meer ‘slecht’ LDL-cholesterol aanmaakt, legt hij uit. De belangrijkste oorzaken van ontsteking van endotheelcellen: suiker en geraffineerd zetmeel.

Bron Robin de Boer